الرئيسية » كيف تتجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن الزائد
أحدث التقنيات وأهم النصائح قبل وبعد
ترهل الجلد مع تكون الكثير مع وجود طيات وثنيات كثيرة، يولد المزيد من الاحتكاك مما يؤدي إلى التهيج والشعور بالحكة، وتفاقم المشكلات الجلدية، مثل الطفح الجلدي المزمن، والقرحة، وانتقال العدوى، وزيادة البكتيريا ومشكلات التعرق.
من لديهم ترهلات حادة لا تجدي معها الطرق الطبيعية نفعاً.
تناول مكملات الكولاجين والحصول عليه بشكل طبيعي من مرق العظام.
• عدم الشعور بالراحة خاصة مع فقدان كميات كبيرة من الوزن لأن الجلد الزائد يتداخل مع الحركة مما يشعر بالضيق.
خلطة القهوة وزيت الزيتون: تستخدم القهوة مع زيت الزيتون كمقشر طبيعي يتم تدليك الجسم به لتحسين ملمس الجلد.
تحسين نوعية الحياة: يمكن أن يؤثر الجلد المترهل على نوعية الحياة اليومية، حيث قد يسبب عدم الراحة أو الاحتكاك في بعض المناطق.
بالإضافة إلى الأسباب السابقة، فإن هناك سبباً آخراً مهما للغاية متعلق بترهل الجلد عند النساء بالتحديد، نعم أعزائي القراء هو الحمل والولادة بالطبع وخاصة الترهلات في منطقة البطن، فكل سيدة حملت نور الإمارات ووضعت مولوداً تعرف جيداً أن الترهل من أكثر الأعراض شيوعاً، ومن الممكن أن تتناسب درجة الترهل طردياً مع عدد الأجنّة حيث تزيد عادة مع التوائم.
يترهل الجسم النحيف بسبب العوامل الوراثية أو بسبب عدم وجود الكثير من العضلات.
أحدث التقنيات وأهم النصائح قبل وبعد
العلاج بالراديو والتردد: يستخدم هذا العلاج مزيجًا من الضوء تحت الأحمر والتردد اللاسلكي والتدليك لتقليل الجلد المترهل.
الحصول على قسط كافٍ من النوم، حيث يلعب النوم الجيد دوراً هاماً في تجديد خلايا البشرة وتعزيز صحتها. يمكنك التعرف على نحت الجسم بدون جراحة في مصر.
تجنب أسباب ترهل الجسم المفاجئ مثل الحميات القاسية أو نور الإمارات الأدوية التي تؤدي إلى فقدان سريع للوزن مما يزيد من خطر ترهل الجلد.